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Espadrilles plates confortables : la grille de choix
Semelle, doublure, largeur, talon tenu, couture : sept critères pour choisir une espadrille plate vraiment confortable, et l'essai à faire en magasin.
Mis à jour le
Une espadrille plate confortable se reconnaît à sept critères : une semelle d'usure en caoutchouc, une semelle intérieure souple, une largeur suffisante à l'avant, un talon qui ne glisse pas, une toile doublée, des coutures sans relief à l'intérieur et la bonne taille. Aucune espadrille n'aura l'amorti d'une chaussure de marche ; mais entre deux modèles, ces critères font toute la différence.
La grille de choix
| Critère | Ce qu'il faut | Pourquoi |
|---|---|---|
| 1. Semelle d'usure | Couche de caoutchouc sous la corde | Protège la corde et amortit un peu |
| 2. Semelle intérieure | Souple, éventuellement amovible | Le NHS conseille des semelles souples en cas de douleur |
| 3. Largeur | Les orteils bougent librement | Le NHS recommande des chaussures laissant de la place au pied |
| 4. Talon tenu | Pas de glissement en marchant | L'espadrille n'a pas de renfort arrière |
| 5. Toile doublée | Doublure douce | Moins de frottements pieds nus |
| 6. Coutures | Sans relief à l'intérieur | Pas de point de pression |
| 7. Taille | Ni flottante, ni serrée | Le confort commence là |
Les critères en détail
La semelle. Le blog Jamais Vulgaire rappelle que la plupart des espadrilles ont désormais une semelle en caoutchouc, et que la corde seule n'est pas l'idéal pour la durabilité et l'humidité. Pour le confort, l'épaisseur de cette couche compte : plus elle est fine, plus vous sentez le sol.
La semelle intérieure. Le service de santé britannique (NHS) conseille, dans ses fiches sur les douleurs au talon et sous l'avant du pied, des chaussures à semelle souple et des semelles intérieures souples. Une espadrille à semelle intérieure amovible permet d'en glisser une ; le blog de la marque Angarde cite d'ailleurs les semelles amovibles à mémoire de forme parmi les éléments à vérifier sur une slip-on.
La largeur. Pour les douleurs sous l'avant du pied, le NHS recommande des chaussures qui laissent beaucoup de place au pied, et déconseille les chaussures serrées et pointues. Une espadrille à bout rond et large coche cette case.
Le talon. Jamais Vulgaire décrit une construction « assez molle », sans renfort à l'arrière. Si votre talon glisse, la marche devient fatigante : choisissez un modèle à brides, à lacets, ou une slip-on à contrefort.
La doublure et les coutures. Pieds nus, la moindre couture en relief se sent. Passez la main à l'intérieur avant d'acheter.
L'essai en magasin, en cinq gestes
- Essayez dans les conditions réelles, avec les chaussettes (ou sans) que vous porterez.
- Marchez sur un sol dur, pas seulement sur la moquette.
- Montez sur la pointe des pieds : le talon ne doit pas sortir.
- Bougez les orteils : ils doivent avoir de la place.
- Restez debout une minute sans bouger : un point de pression qui apparaît en magasin ne disparaîtra pas après une heure de marche.
Ce que le confort ne règle pas
Une espadrille confortable reste une chaussure d'été légère. Le NHS conseille, en cas de douleur au talon, d'éviter de marcher ou de rester debout longtemps. Si une douleur persiste, voyez votre médecin ou un pédicure-podologue : les pages mal aux pieds et marcher longtemps donnent les repères.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qui rend une espadrille plate confortable ?
Une semelle d'usure en caoutchouc qui amortit un peu, une semelle intérieure souple, une largeur suffisante à l'avant, un talon qui ne glisse pas, une toile doublée et des coutures qui ne frottent pas.
Peut-on ajouter une semelle intérieure dans une espadrille ?
Oui si le volume le permet. Le NHS conseille des semelles intérieures souples en cas de douleur au talon ou sous l'avant du pied. Essayez la chaussure avec la semelle avant de l'acheter.
Sources
Pages consultées pour écrire cet article :
- https://jamaisvulgaire.com/trouver-son-style-blog/bien-s-habiller/bien-porter-espadrille-homme-guide
- https://www.nhs.uk/conditions/heel-pain/
- https://www.nhs.uk/symptoms/foot-pain/pain-in-the-ball-of-the-foot/
- https://angarde.fr/blogs/journal/comment-porter-la-basket-slip-on-pour-femme-5-idees-de-looks